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Deine Faszienball-Auszeit

Erlebe die Wirkung des kleinen Balls

Schön, dass du hier bist.

Dieses Türchen schenkt dir professionelle Anleitung für tiefe Entlastung – ohne Überforderung.

Nimm dir diese wertvolle Zeit für dich.

Der Ball, dein Moment, deine Wirkung.

Dein Faszienball MomentPetra Rimek
00:00 / 01:05

Faszienball Fuß, Wade, Beine, 

Faszienball  Beine innen, Po, Kreuzbein

Faszienball Zwerchfell, Brust, Nacken

Faszienball  Schulterblatt, Hände

Sporttauglichkeitshinweis

Hinweis:

Die Inhalte dieses Programms ersetzen keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung.

Alle Bewegungen sind für gesunde, sporttaugliche Personen gedacht.

Bei akuten oder starken Schmerzen, Verletzungen oder Unsicherheiten halte bitte Rücksprache mit Ärzt:innen oder Therapeut:innen.

Die Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung.

Erfinderin des Haltungscode®️
• Höchste Anerkennung:

Mehrfache Weltmeisterin, Europa- und Deutsche Meisterin im Tanzsport.

Trägerin des Silbernen Lorbeerblattes, überreicht durch Bundespräsident Richard von Weizsäcker.
• Fundierte Expertise: Ausgebildet an der Deutschen Sporthochschule Köln (Personal Trainer), zertifizierte Yoga-Lehrerin und Spezialistin für Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht.
• Die Essenz aus 30 Jahren:

 

Der Haltungscode®️ vereint jahrzehntelange Erfahrung im Hochleistungssport mit modernster Regulationstechnik für den Business-Alltag. Wissen lebenslänglich (Phase W):

 

Mein Ziel ist es, dass du deinen Körper so gut verstehst, dass du dich auch in 20, 30 oder 40 Jahren noch selbst gesund und beweglich halten kannst.

Petra Rimek

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