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Deine Faszienball-Auszeit
Erlebe die Wirkung des kleinen Balls
Schön, dass du hier bist.
Dieses Türchen schenkt dir professionelle Anleitung für tiefe Entlastung – ohne Überforderung.
Nimm dir diese wertvolle Zeit für dich.
Der Ball, dein Moment, deine Wirkung.
Dein Faszienball MomentPetra Rimek
00:00 / 01:05
Faszienball Fuß, Wade, Beine,
Faszienball Beine innen, Po, Kreuzbein
Faszienball Zwerchfell, Brust, Nacken
Faszienball Schulterblatt, Hände
Sporttauglichkeitshinweis
Hinweis:
Die Inhalte dieses Programms ersetzen keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung.
Alle Bewegungen sind für gesunde, sporttaugliche Personen gedacht.
Bei akuten oder starken Schmerzen, Verletzungen oder Unsicherheiten halte bitte Rücksprache mit Ärzt:innen oder Therapeut:innen.
Die Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung.
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