Petra Rimek –
Haltungscoach in Dortmund
und Online
Weltmeisterin im Tanzsport. Heute arbeite ich mit Menschen, die ihre Schmerzen mit wenig Zeitaufwand loswerden wollen.
Zertifiziert durch die Deutsche Sporthochschule Köln &
Zertifiziert in der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
Petra, am liebsten hätte ich dich jeden Tag ein paar Minuten im Büro
Das habe ich häufiger gehört.
– und zugehört.
Meine Kunden sind Menschen, die beruflich stark gefordert sind.
Ich sehe, wie schon kleine Veränderungen den Alltag leichter machen können.
So entstand ein digitales System, damit ich ihnen persönlich diese Minuten geben kann - nur nicht live, sondern auf dem Handy.
So haben sie die Sicherheit die richtigen Übungen zu machen und brauchen nur das Handy und sich – kein Umziehen. Keinen Termin. Keine Hetze und Parkplatzsuche.
ja, ich habe
eine bewegte Vergangenheit...
Stolz bin ich auf das silberne Lorbeerblatt überreicht durch
den Bundespräsidenten Richard von Weizsäcker.
Das ist die höchste sportliche Auszeichnung, die man in Deutschland bekommen kann ツ
MEHRFACHE WELT- & EUROPAMEISTERIN, DEUTSCHE MEISTERIN,
MEHRFACHE LANDESMEISTERIN JUNIOREN, AMATEURE & PROFESSIONAL IM TANZSPORT
Von Einlagen zum Jakobsweg
Vera kam zu mir, sie war selbst einmal Trainerin und Läuferin.
Der Arzt hatte ihr Einlagen verordnet und nach eigenen Aussagen fühlte sie nur noch steife Klötze im Schuh.
Wir arbeiteten ein paar mal miteinander und ich gab ihr eine kleine Auswahl an Übungen mit, die sie am Tag mal zwischendurch machen sollte.
Nach wenigen Monaten joggt sie wieder um den Phoenixsee.
Jetzt zum 2. Mal der Jakobsweg.
Fazit:
Vera ist in die Handlung gekommen.
Sie hat gemacht - ein paar Minuten am Tag.
Die Übungen findest du im Fuß-Reset
Was dein Gangbild wirklich über dich verrät
Im FOCUS gelesen:
"Das Gangbild zeigt drohende Schäden schon Jahre im Voraus.“
Der renomierte Sportorthopäde Rüdiger von Eisenhart-Rothe im aktuellen Interview.
Mein Fazit: Sichere dir heute die Leichtigkeit von morgen.
Mit dem Haltungscode®
- resetten wir dein System
- entspannen gezielt
- um danach beweglicher und kräftiger für jeden Alltag zu werden.
Gesunde Ordnung – statt Reparatur
Über viele Jahre durfte ich in der Welt des Tanzes große Erfahrungen sammeln.
Als Choreografin und Trainerin habe ich nationale und internationale Meisterschaften gewonnen.
25 Jahre lang führte ich meine eigene Tanzschule – und bewegte in dieser Zeit unzählige Paare und Schüler.
Ich habe Veranstaltungen organisiert, die ganze Hallen füllten – darunter auch die Westfalenhalle in Dortmund.
Als Tanz-Fitness - Ausbilderin durfte ich für RTL-Tänzer Christian Polanc Dancit-Trainer ausbilden.
Meine Arbeit führte mich nach China, Afrika, in die USA und in viele Länder Europas.
Für den WDR - Lokalzeit aus meiner Personal Trainer Zeit
Ich bin nicht nur elegante Tänzerin, sondern eine waschechte rheinische Frohnatur. Während der Corona Zeit bat mich der WDR, fröhliche kleine Fitnessübungen zu produzieren, um die Menschen in Bewegung zu bringen und die Stimmung etwas aufzuhellen. Dabei habe ich mit Humor und Leichtigkeit gezeigt, dass Training auch in solchen Situationen Spaß machen darf.
