Faszien Knie Groove

Bringe Leichtigkeit in deine Knie

Wenn dein Knie sich manchmal müde oder fest anfühlt,

tut dir dieser Moment gut – ruhig, klar und sofort spürbar.

Bei starken oder chronischen Schmerzen sei bitte achtsam

und nutze diesen Moment nur als kleine Entlastung.

Dein Knie- GroovePetra Rimek

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Sporttauglichkeitshinweis

Hinweis:

Die Inhalte dieses Programms ersetzen keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung.

Alle Bewegungen sind für gesunde, sporttaugliche Personen gedacht.

Bei akuten oder starken Schmerzen, Verletzungen oder Unsicherheiten halte bitte Rücksprache mit Ärzt:innen oder Therapeut:innen.

Die Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung.