4- Wochen-Coaching – Haltung&Performance

Beschreibung

Im 4 wöchigen Premium – Coaching bekommst du ein individuelles Trainingskonzept aus dem Haltungscode – System – persönlich auf dich abgestimmt. Ziel ist, dich körperlich und mental in deine bessere Aurechte Haltung zu bringen – für spürbar mehr Energie, Präsenz und Leichtigkeit im Alltag. 💎 Inklusive: - 2 persönliche 30 Minuten Calls / oder 1 60 Minuten Live-vor-Ort Training + jede Woche 2 Trainingsempfehlungen mit kurzer Videoanleitung für zu Hause + nach den 4 Wochen hast du 8 Übungen für einen abwechslungsreichen Bewegungsplan + auf Wunsch Erstellung eines Trainingsplans