top of page

Präsenz ist kein Zufall. Sie ist eine Entscheidung deines Körpers

Die Haltungscode® Methode für sofortige Souveränität und körperliche Freiheit –
von der Taille aufwärts.

Du sitzt im Meeting. Du telefonierst. Du wirkst.

Überlass deine Ausstrahlung nicht dem Stress – reguliere sie.

4 Wochen Business Coaching Petra Rimek

Erfolg braucht keine
körperliche Anspannung

Du funktionierst. Du trägst Verantwortung. Du bist präsent.

Doch während du leiferst, sendet dein Körper dir Signale:

  • Die Spannung im Nacken wird zum Grundrauschen.

  • Das Ziehen in den Schulterblättern ist dein ständiger Begleiter.

 

Was du noch nicht siehst: 

 

  • Die schleichende Veränderung deiner Aufrichtung, die dich langfristig mehr als nur Kraft kostet.

Es ist nicht dramatisch. Aber ist ist konstant.

Du willst nicht weniger leisten – du willst dich dabei nur nicht verlieren.

Verspannungen entstehen nicht aus dem Nichts.
Sie sind die Antwort deines Systems auf Druck.

Deiner Haltung.
Deines Atems.
Deines inneren Drucks.


Und genau deshalb funktioniert
dein Präsenz-Code nicht über Training – sondern über sofortige Regulation.

Was dein Präsenz-Code für dich verändert

Deiner Haltung.
Deines Atems.
Deines inneren Drucks.

Du wirkst nicht anders – sondern wie du, wenn du entspannt bist.


 

Dein Reset. Überall. Zwei Minuten.

Dieses Reset passt nicht in dein Leben.
Es IST dein Leben.

 

  • ⏱️ Zwei Minuten.

  • 📲 Auf deinem Handy.

  • 🗝️ Ohne Vorbereitung.

  • 🩳 Ohne Umziehen.

  • ⌚️ Ohne Zeitverlust.


➡️ Ein Klick.
✔️ Dein Reset.

Und du arbeitest weiter – mit einem anderen Körpergefühl.

Was du konkret bekommst.

Die Videos- Essenz:

Erlebe die sofortige Regulation deiner Aufrichtung –
Schritt für Schritt erklärt.

Dann beginnt die Freiheit.



PDF- Leitfaden

Dein Anker für den Alltag. Kompakt, klar und ohne Überfluss. Damit du in jeder Situation den roten Faden behältst.



Audios

Reset- Audios: Deine mentale Kurve zurück in die Mitte. Perfekt, wenn der Kopf voll ist und du sofortige Ruhe im System brauchst.

Schau in die Weite 02 2
00:00 / 00:36

Dieses Reset ist kein Workout



Es ist ein Einstieg in ein System.

Nicht für Menschen, die immer mehr wollen.
Sondern für Menschen, die klarer werden wollen.


Für Leistungsträger, für die weniger mehr ist.
Weil sie während sie viel Verantwortung tragen, keine Zeit für langes Training haben.


Der Haltungscode® entstand aus der Praxis.
Meine Kunden sagten:

"Petra, am liebsten hätte ich dich jeden Tag im Büro."
Hier bin ich. In deinem Alltag, in deinem Tempo.

 

Vogelschwarm

Dein Weg zur sofortigen Regulation

 


Nach dem Kauf bekommst du sofort deinen Zugang per E-Mail.
Ein Klick. Du bist drin.

Dein Experten-Tool in der Hosentasche:
Du speicherst dein Reset einfach auf deinem Handy- Homescreen – wie eine App.

Dein Zugang bleibt für volle 24 Monate aktiv.
Alle Weiterentwicklungen sind für dich inklusive.Du nutzt immer den aktuellsten Stand meines Wissens.




 

Hol dir deine Souveränität zurück


Dein Präsenz-Code


Ein ruhiger Einstieg. In dein System.
In deine Präsenz. In deinen Körper.

 

Einmalige Investition 349 €

Erfinderin des Haltungscode®️
• Höchste Anerkennung:

Mehrfache Weltmeisterin, Europa- und Deutsche Meisterin im Tanzsport.

Trägerin des Silbernen Lorbeerblattes, überreicht durch Bundespräsident Richard von Weizsäcker.
• Fundierte Expertise: Ausgebildet an der Deutschen Sporthochschule Köln (Personal Trainer), zertifizierte Yoga-Lehrerin und Spezialistin für Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht.
• Die Essenz aus 30 Jahren:

 

Der Haltungscode®️ vereint jahrzehntelange Erfahrung im Hochleistungssport mit modernster Regulationstechnik für den Business-Alltag. Wissen lebenslänglich (Phase W):

 

Mein Ziel ist es, dass du deinen Körper so gut verstehst, dass du dich auch in 20, 30 oder 40 Jahren noch selbst gesund und beweglich halten kannst.

Petra Rimek

bottom of page