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Liebscher & Bracht in Dortmund - Petra Rimek

Ich zeige dir, wie du die Übungen sicher und wirksam umsetzt - 

Petra rimek zeigt Nackendehnung zum Nackenverspannungen lösen am See

Zeit
für
Dich

Ich helfe dir, wieder beweglicher und aktiv zu werden.​

Wie du wieder zurück in die Aktivität kommen kannst und dir selbst helfen kannst — 

das ist die Schmerztherapie von Liebscher& Bracht.​

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Warum ist diese Liebscher und Bracht Methode so effektiv?​

Überhöhte Spannungen in Muskeln und Faszien sind oft die Ursache bei Schmerzen, die wir durch unseren Lebensstil und durch unsere bisheriges Bewegungsprofil bekommen haben.​

 

Mit 3 wirksamen Methoden gehen wir vor:

Drücken, Dehnen, Rollen.

Das ist so entwickelt, dass du sie eigenständig und ohne fremde Hilfe anwenden kannst. 

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Du bekommst genaue Hilfestellung, wie das geht, damit du sofort starten kannst.

Mit einem minimalen Zeitaufwand von ca. 10 -15 Minuten Training wirst du beweglicher! 

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Bis hin zu deinem Ziel: endlich diese Verspannungen loszuwerden!

Lass dich dafür unterstützen von einem

zertifizierten Liebscher und Bracht Therapeuten in Dortmund,  Petra Rimek

DIE 3 BAUSTEINE DES ERFOLGS

DRÜCKEN

DEHNEN

Die von Liebscher& Bracht entwickelte Osteopressur arbeitet direkt am Knochen. Grundlage dieser Technik, die du in einer Light-Variante auch selbstständig anwenden kannst, sind 72 Knochenpunkte am menschlichen Körper. Dort sitzen Rezeptoren, die mit verschiedenen Schmerzzuständen zusammenhängen.

Schmerzen entstehen unter anderem auch durch einseitige Bewegungen  — ausgleichende Bewegungen können Schmerzen nehmen.

Die Engpassdehnungen sind daher

das wirkungsvolle Herzstück der

Liebscher & Bracht-Therapie und gleichzeitig dein Erfolg für deine  Schmerzfreiheit.

ROLLEN

Richtig gerollt= weniger Spannung und damit mehr Wohlbefinden

 

Was vorher verfilzt, verklebt und unnachgiebig war, erhält seine natürliche Geschmeidigkeit zurück. 

Das Beste : du hättest vor vor 10 Jahren begonnen.

Das Zweitbeste: JETZT

Petra Rimek zeigt Liebscher und Bracht Übung

Der Haltungscode® ist für Menschen, deren Tag keine Lücke für einen Physiotermin hat. Kurze, angeleitete Übungen für Füße, Nacken und Gelenke – auf dem Handy, im Sitzen, in Minuten. Entwickelt von Petra Rimek, Haltungscoach aus Dortmund, aus über 30 Jahren Arbeit mit Menschen in Bewegung.

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Mein Ziel ist es, dass du deinen Körper so gut verstehst, dass du dich auch in 20, 30 oder 40 Jahren noch selbst gesund und beweglich halten kannst.

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Petra Rimek

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