Dortmund Tanzschule: Warum wahre Haltung mehr ist als nur Tanzschritte

Vielleicht hast du dein Tanzen in Dortmund gelernt?

Vielleicht sogar bei uns – in der Tanzschule Klaus und Petra Rimek.

Wenn du heute nach Dortmund Tanzschule Dortmund suchst, suchst du wahrscheinlich mehr als nur eine Choreographie. Du suchst das Gefühl von Freiheit, Eleganz und Lebensqualität, das wir 25 Jahre lang in Dortmund-Hörde vermittelt haben.

Das Erbe der Dortmunder Tanzschule Klaus und Petra Rimek am Phoenix See

Von der Eröffnung am 02.09.1994 bis zu den legendären Gala-Bällen in der Spielbank Hohensyburg und ausverkaufte Westfalenhalle 1, 2 und 3:

Die Tanzschule Klaus und Petra Rimek hat die Stadt bewegt.

Wir erinnern uns an den Cha-Cha-Cha Weltrekord, Tanzen in Dortmund auf der B1 beim Stilleben, oder unsere Erfolge als Europameister im Hip-Hop. Unzählige Reisen, Feste und Veranstaltungen auch über Dortmunds Grenzen hinaus.

Ich habe Klaus kurz vor seinem Tod im Jahr 2022 versprochen, dass dieser Spirit bleibt. Doch mein Weg führte mich weiter – beruflich hin zur echten Regulation und privat in ein neues, glückliches Kapitel: Ich bin heute wieder glücklich verheiratet und genieße das Leben in vollen Zügen. Diese positive Energie ist es auch, die ich heute in den Haltungscode® weitergebe.

Eine Evolution aus Herzblut und Expertise

Mein Werdegang ist die logische Fortführung unserer gemeinsamen Leidenschaft.

Es ist die Verbindung aus der Disziplin einer Weltmeisterin – geehrt mit dem Silbernen Lorbeerblatt durch Bundespräsident Richard von Weizsäcker – und wissenschaftlicher Tiefe. Meine Fachausbildung an der Deutschen Sporthochschule Köln legte das Fundament, während die Ausbildung zur Yogalehrerin und die Zertifizierung in der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht die Puzzleteile vervollständigten. In über 10.000 Bewegungsanalysen habe ich gelernt: Wer in Dortmund tanzen will, muss zuerst sein Fundament beherrschen.

Warum Tanzen bei den Füßen beginnt

Egal ob Standard, Latein oder die großen Zumba® Partys in der Westfalenhalle – die Qualität der Technik beginnt in den Füßen. Ein Tänzer hat keine Fußschmerzen, weil sein System reguliert ist. Tänzer können den ganzen Tag in High Heels verbringen, weil ihre Füße stabilisiert und beweglich zugleich sind.

Doch heute höre ich oft einen Satz:

„Petra, ich würde so gerne wieder tanzen – aber mein Knie macht es einfach nicht mehr mit.“

Oder der Rücken. Oder die Füße. Sogar renommierte Orthopäden warnen (wie kürzlich im FOCUS beschrieben): Ein schlechtes Gangbild hat dramatische Folgen für deine Zukunft. Wer seine Füße vernachlässigt, verliert seine Präsenz und Beweglichkeit.

Dein Weg zurück zur geschmeidigen Bewegung

Ich bin dem Tanzen heute verbundener denn je, indem ich dir helfe, die Basis dafür zurückzugewinnen.

Mit dem Haltungscode® verwalte ich deine Haltung, damit du den Lifestyle führen kannst, den du verdienst.

Gute Bewegung beginnt bei mir in den Füßen.

Und der Anfang dazu geht sogar mit minimalem Zeitaufwand – bequem auf dem Sofa.

Hol dir den Fuß- Blitz direkt auf dein Handy.

Mit nur 2,5 Minuten am Tag, spürst du innerhalb kurzer Zeit eine Erleichterung. – So, wie Tom.

Erlebe den Haltungscode® live am Phoenix See

Montags und dienstags treffen wir uns in exklusiven Gruppen am Phoenix See. Hier geht es nicht mehr um Bootcamp oder Workout wie früher, sondern um Regulation.

Dieses Video zeigt einen Teil meines Weges. Während wir früher – wie hier am Phoenix See zu sehen – noch klassisch am Tau gezogen haben, hat sich meine Arbeit heute grundlegend weiterentwickelt. Weg von der bloßen Anstrengung, hin zur präzisen Regulation.

Heute ordnen wir den Körper neu, reduzieren Stress und gewinnen die geschmeidige Bewegung zurück. Schau dir hier an, was meine Teilnehmer über die Bewegung in der Gruppe sagen:

Fit in Dortmund Gruppe am Phoenix See mit Petra Rimek -Kundenstimmen-

Damit du in Zukunft wieder elastisch, entspannt und mit der Eleganz eines Tänzers durch das Leben gehest, braucht Ihr Körper eine neue Verwaltung.

Nicht durch Training, sondern durch gezielte Regulation (Phase R). Hier ist meine Unterstützung für Deine Aufrichtung.

Für Menschen, die wenig Zeit haben und denen eine nachhaltig gesunde Haltung wichtig ist.

Mach deinen Auftritt zur Bühne ,Haltungscode | Statik und Präsenz | Petra Rimek

In liebevollem Gedenken an Klaus Rimek (18.05.1948 – 09.01.2022). Sein Leitsatz, der über Jahrzehnte seinen Arbeitsplatz zierte, bleibt unsere Inspiration: „Leute, lernt tanzen, sonst wissen die Engel im Himmel nichts mit euch anzufangen.“

Facts:

Die Tanzschule Klaus & Petra Rimek war von 1994-2019 in Dortmund Hörde auf der Herrmannstr. 75. Dort ist heute der moderne Akzenta Markt.

Petra Rimek ist weiterhin montags und dienstags am Phoenix See mit ihren Gruppen - Mehr lesen

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